黄褐斑怎么艾灸？

黄褐斑又称肝斑，是一种色素代谢异常的疾病。本病好发于颜面部，其他部亦有发生。多见于女性青年，儿童、男性青年亦有之，尤以妊娠期女性（妊娠斑）为多。多因邪毒壅滞肌肤，经脉失畅；或饮食不洁，虫积内生，以致虫毒气滞，郁于颜面肌肤所致。

颜面凸起部位出现大小、形状不一的黄色褐斑，颜色深浅不一，多呈对称性。无自觉症状。

灸序	穴位名	参考温度(℃)	参考时间(分钟)	备注
第1天	中脘	48-54	50-70	单穴
	足三里	45-52	50-60	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第2天	期门	45-50	50	双穴
	太冲	45-48	50	双穴
	三阴交	42-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第3天	肺俞	47-52	50	双穴
	曲池	45-48	40	双穴
	合谷	45-48	40	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第4天	肾俞	47-53	50-70	双穴
	关元	48-54	50-70	单穴
	太溪	45-48	50	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴
第5天	肝俞	45-52	40-50	双穴
	章门	42-48	50	双穴
	太阳	42-48	40	双穴
	神阙	48-55	50-70	单穴

注：以上穴位循环灸。

本病可以用艾条悬灸病变局部。灸治疗本症具有一定的疗效，具有调整脏腑功能、疏通经络、调养气血，荣养肌肤的作用。本症患者要加强营养饮食，多食蔬菜和水果，忌食辛辣刺激物．少食油腻性食物，禁止烟酒。保持心情舒畅，避免不良刺激。避免日光曝晒，不要滥用化妆品及外用药物，防止出现颜面损伤。

赵某，女，32岁。
主诉：面部色斑3年余，加重3月。
刻诊：症见面颊部对称性黄褐色色素沉着，月经量少，色暗，有血块，无腹痛腹胀，夜寐梦多，平日困倦，舌胖暗，脉弦细。诊断：黄褐斑。
治疗：予以隔物灸仪施灸。处方：1日，灸中脘、足三里各50分钟；2日，灸期门、太冲各50分钟；3日，灸肺俞、曲池、合谷各50分钟；4日，灸肾俞、关元、太溪各50分钟；5日，灸肝俞、章门各50分钟；以上穴循环灸，每日加灸神阙穴60分钟。灸10日后面部色斑变浅，时值经期，诉月经量仍不多，乏力较前好转。连灸3个月后月经量、色皆正常，面部色斑消失。随访1年未复发。