脂肪肝艾灸方法

中医认为，脂肪肝是由于饮食不节、情致不畅、肝失疏泄而引发。

【艾灸取穴】

期门穴天枢穴神阙穴解溪穴

【辩证加灸】

肝气郁结：胸闷不舒，伴右肋下胀满疼痛，嗳气或叹息不止，情绪急躁。肝俞穴太冲穴

脾失健运：头痛，头晕，目眩，食少便溏，发胖身重，疲倦乏力，舌质紫暗。脾俞穴血海穴

【时间疗程】

建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴30~40分钟，轮流施灸，10天为1疗程，每疗程间休息2~3天继续灸。

（时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节）

【调养脏腑/对应五行/食补建议】

调养脏腑：肝

对应五行：木

食补建议：蒲公英葛根

【艾心提示】

调理前，请您先仔细阅读：调理需知

1. 坚持锻炼，增加对脂肪的消耗，以达到控制体重的目的。

2. 不可滥用药物，以免加重肝脏的负担。

3. 少吃脂肪含量高的食物，尤其是动物的皮和内脏。

【注意事项】

 1.病症分析只作为参考，不能作为诊断或治疗的依据。

 2.上述内容仅作为日常调养方式，不可代替治疗。

 3.如存在上述病症或情形，建议前往正规医疗机构诊断，并在专业医嘱下进行治疗。