香身艾宝注意事项

插上电,哪里痛敷哪里,30-40分钟,药包朝着身体那边,吸收会更好,温度高低档自己调节下,不要太烫,自己掌握,灸的时候多喝开水。 1、最好晚上11点以后少灸,其它时间都好。 2、过于疲劳、过饥过饱不要艾灸,饭后30分钟为宜。 3、艾灸后2小时再洗澡,所以最好洗澡后30分钟再艾灸,灸后两小时内不要吹风,碰凉水,以免进湿气。 4、艾是纯阳之物,因此艾灸时要多喝温开水。艾灸时不能开空调、不能吹电扇、外面的风不能直接对着身体吹,艾灸完后,衣裤把施灸部位遮盖住后可以开电扇吹空调,初期风力小点。 5、泡脚时不能艾灸。 6、儿童8岁以下使用需成人看护,掌握温度。 7、孕妇禁用!心脏搭桥、支架、脑出血慎用,不要灸上半身,下半身可以。 8、月经期量少可以灸,量大停用! 9、艾宝使用后有潮气,通风放置,不要装在塑料袋里。

部分不适应说明

部分人闻到香身艾宝不适应,闻不了艾草味的人 1、血瘀的人闻到艾的味道会头疼! 2、气虚的人闻到艾的味道会犯困! 3、心火旺的人闻到艾的味道会很烦躁! 4、脾胃不好的人闻到艾的味道会恶心想吐! 5、所以不要把责任推给艾灸啦! 恰好是它反应了你身体的问题。

如果炙后出现以下情况,请不要惊慌,对号入座

1、经络窜感就是“灸感”,又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。 2、感觉热能窜到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著,这是打通任脉、督脉、冲脉的现象。 3、做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛等不同感觉,这是非常好的现象。 4、做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。 5、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。 6、艾灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,易出大汗者一定是身体比较虚的人,需要用红毛刺五加15克北五味子10克玉竹15克红参10克白术15克防风10克煮水,每次饮150~200毫升,频频慢饮。 7、有的人艾灸时会出现寒感,甚至于灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。 8、有的人艾灸时会出现热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。这种属于经络通畅,效果好。 9、有的人会出现沉感,是正常的,比较像压了一块大石头。这种现象说明气血循环不畅经络不通。 10、肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。 11、如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种非常好的现象。 12、做艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,说明经络不通,身体比较寒。 13、做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。 14、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗,是排寒气的现象,然后才出的热汗,说明体内寒气重。 15、做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,要做到要配合做肩颈灸,疗效就会很好了。 16、开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了,需要用猛火灸。 17、酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。 18、呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。 19、肾脏部位有酸痛感,(腰酸腰凉)尿量增加,尿色有变化:肾功能不佳,肾气不足,阳虚。 20、做完艾灸后,脐部有出黄水的现象:这说明有妇科炎症或肠胃炎症。 21、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。 22、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛:痛风、月内风,体内有风湿,几次后即消失。 23、做完艾灸后持续出汗:体内湿气重,艾为纯阳之火,能帮助排湿去寒。 24、做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,感觉病情加重了,建议多喝水,可以3-5天做一次,中间穿插做刮痧,拔罐。 25、月经提前或推后:艾灸的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统,所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期,月经可以提前或推后。 26、出水泡,出红诊是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。 27、脐下出水泡,是有妇科问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。