玉，本指温润而有光泽的美石，亦为尊贵之辞，又坚也；枕，指枕骨，古称枕骨为玉枕骨。《释骨》：“枕骨之两旁高起者，曰玉枕骨。”
01.准确位置
玉枕穴的准确位置图
02.位置描述
玉枕穴属于“足太阳膀胱经”，位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
03.穴位疗法
【按摩方法】两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。
【按摩疗法】用大拇指按揉玉枕穴100~200次，每天坚持，能够治疗头项痛。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可缓解治疗鼻塞、近视等。
【刺灸疗法】平刺0.3～0.5寸。
04.主调病症
【主治病症】缓解治疗头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。
【临床应用】现代常用于解决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。
05.穴位配伍
玉枕穴配大杼穴、合谷穴，具有疏风解表清热的作用，主要治疗头痛、鼻塞、恶风等；
玉枕穴配阳白穴，具有清热明目的作用，主要治疗目痛；
玉枕穴配大椎穴治头项痛
06.穴名释义
“玉枕穴”，“玉”，金性、器物，肺金之气也。“枕”，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名“玉枕穴”。
07.穴位解剖
有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。
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